Saç Dökülmesi Ve Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir

Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak edenler, özellikle bayanlar, saç bakımı, kürler uygulamadan önce dökülmenin ana kaynağını bulmanız gerekebilir. Eğer özel günlerinizdeyseniz, yeni doğum yaptıysanız veya menopoz dönemindeyseniz bunlardan kaynaklı saç dökülmesi ya da strese bağlı saç dökülmesi yaşıyor olabilirsiniz. Saç dökülmesinin nedenleri arasında stres yer almaktadır. Tabi bunların yanı sıra, hastalıklar, kazalar, ağır ilaçlar ve genetik faktörlerde işin içinde yer alıyor olabilir.

Özellikle bayanlar için özenle korunan saçlar belirli bir süre sonra bazı sebeplerden dolayı yıpranma ve bununla birlikte dökülmeye yüz tutar. Saç dökülmesinin nedenleri arasında  yer alan bir çok durum vardır. Erkeklerde genetik faktörlerden ve demir eksikliğinden meydana gelirken,  kadınlarda ise kısmen genetik faktörler ve çinko eksikliğinden meydana gelebilmektedir. Saçınızı tararken elinize gelen saç kılları ya da koparak gelen saç kılları aslında o an kopmamıştır. Özellikle vitamin eksikliginden, çinko, demir gibi eksikliklerden meydana gelen bu dökülmeler bir kaç ay öncesinde kopar ancak deri kanalında bekler. Deriden ayrılma evresi ise, sadece elinizi saçlarınıza götürdüğünüzde ve tarakla taradığınızda başlar. Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, öncelikle gerçekten saçınız neden dökülüyor bunun asıl nedenini bulmanız gerekir. Bu yazımızda erkekler ve kadınlar için  gerçekten değerli olan, saç dökülmesinin nedenleri ve saç dökülmesine ne iyi gelir, dökülmemesi için neler yapılmalıdır sorularına cevap bulmaya çalışacağız.

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir Diye Merak Edenler

Saç dökülmesine ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, ilk sırada bunun için besinleri sıralayabiliriz.
Saçların dökülmesine gerçekten iyi gelen ve dökülmeleri azaltan besinlerin başında deniz ürünleri bulunmaktadır. Deniz ürünleri içinde ise  ilk sırada olan somon balığıdır. Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız, diğer ürünler  ise havuç, barbunya, fındık, yulaf, yumurta, kırmızı et, yoğurt ve süt ürünleridir. Saç dökülmesinin nedenleri arasında bir çok etken sıralanabilir ama saç dökülmesine de en iyi gelen ürünlerden birisi kuru yemişlerdir . E vitamini deposu olan badem ve fındık, ceviz saç için gerçekten değerli besinlerdir ve mutlaka alınmalıdırlar. Saç dökülmesinin nedenleri arasında  demir eksikliği de vardır. Demirin en çok bulunduğu yiyecek grubu  ise sebzelerdir. Özellikle gebe kadınların tüketmesinin oldukça değerli olduğu sebzeleri saçları dökülen herkesin mutlaka tüketmesi gerekir.
Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız eğer, demirin bolca bulunduğu yeşil yapraklı sebzeler ve çinkonun bolca bulunduğu deniz ürünlerini sağlıklı bir şekilde tüketirseniz eğer saç dökülmelerinde önemli derece de azalmalar görülecektir. Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız, i meyveler de içerdikleri vitaminler ve minareller yönünden saç dökülmesine iyi gelmektedir. İçeriğinde C vitamini olan meyveler portakal, greyfurt ve mandalina aynı zamanda antioksidan içerirler ve saçlar için oldukça faydalıdırlar.
Bunun dışında bazı bitkisel kürler de etkili olabilir. Saç dökülmesinin nedenlerini merak ediyorsanız öncelikle şu bilinmelidir ki , vitamin eksikliği ya da minarel eksikliği mevcut ise bu durumda bu eksikliklerin giderilmesi gerekir. Yoksa uygulayacağınız herhangi bir kürün etkisi olmayabilir. Bu vitamin ve minarallerin eksikliği ise ancak sebze, meyve, et ürünleri, süt ürünleri gibi yiyeceklerden başlıca sağlanabilir.
Saç dökülmesine ne iyi gelir diyorsanız daha öncede dediğimiz gibi mutlaka önce neden döküldüğü anlaşılmalı ve ona göre bir yöntem belirlenip harekete geçilmelidir.

Saç dökülmesine ne iyi gelir diye düşünüyorsanız, öncelikle uzman bir hekime başvurmalı ve ona göre çözüm yöntemleri geliştirmelisiniz. Bazı saç bakım yağları, saç bakım kürleri, saç bakımında çok önemlidir ama saç dökülmesine ne iyi gelir diye düşünüyorsanız öncelikle bir hekime başvurmalısınız.

Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir Diyorsanız ?

Saç dökülmesi nasıl önlenir diye merak edenler, öncelikle uzman bir hekime başvurmalıdır. Çünkü nedeni tam bilinmeyen bir dökülme nasıl önlenir tam olarak bilemeyiz. Doktorun koyduğu teşhis sonrası uygulanacak program dışında uygulayabileceğiniz bitkisel kürler de faydalı olacaktır ancak en önemlisi doğru teşhis ve doğru tedavi olacaktır.

Saç dökülmesi nasıl önlenir diyorsanız özellikle kadınlarda görülen çinko eksikliği sonucunda oluşan saç dökülmeleri yine çinko alımı sonucunda durdurulabilir hatta daha sağlıklı saçların çıkması sağlanabilir.
Bazı dönemlerde saç dökülmeleri kadınlarda artmaktadır. Saç dökülmesi nasıl önlenir diyorsanız, özellikle menopoz, doğum sonrası, ve gebelik ilacı kullanımında dökülen saçlar zaten bu dönemler geçtikten sonra yerine gelecektir. Ama ekstra olarak kontrol ettirmek isterseniz, özellikle demir ve çinko eksikliği var mıdır diye kontrol edilmelidir. Buna göre hangi mineral ve vitamin eksik ise, o alınarak bu eksiklik giderilebilir. Kadınlarda strese bağlı oluşan psikolojik rahatsızlıklar sonucunda dökülen saçların asıl sebebi demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Saç dökülmesi nasıl önlenir diyorsanız mutlaka demir vitaminini eksik etmemelisiniz. Kadınların yüzde 25'inde aşırı saç dökülmesinin nedenleri demir eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Özellikle aşırı adet kanaması olan kadınlarda saç dökülmeleri daha fazla görülmektedir.

Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?

Günde 100 teli aşan saç dökülmeleri artık normal saç dökülmesini geçmiştir. Yüksek ateş,  ve kronik hastalıklar, tiroid hastalıkları, bazı enfeksiyon hastalıkları, yüksek ateşten kaynaklanan bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklar, demir ve çinko eksikliği, H vitamini eksikliği, mevsim değişikliği ve yetersiz beslenme gibi durumlar saç dökülmesinin nedenleri arasında yer alır.  Saç dökülmesi nasıl önlenir diyorsanız bu gibi hastalıklardan sonra beslenmenize dikkat eder ve vitaminleri alırsanız saç dökülmesini önemli derecede durdurmuş olursunuz.
Saç dökülmesinin nedenleri arasında, hormonel değişiklikler kadınlarda görülmektedir demiştik. Evet gebelikten iki ay sonra genelde saçlar dökülmeye başlar ve belli bir süre sonra yerine gelmeye başlar. Bu durumda fazla endişe edilmemesi gerekir. Değişen hormonel dengenin sonucunda bu dökülmeler yaşandığı için bu geçici bir süreçtir. Alınan doğum kontrol hapları, aynı zamanda hormonlarda dengesizliğe sebep olduğu için saç dökülmeleri yaşanabilir. troid bezlerinin normal çalışmaması da yine saç dökülmesinin nedenleri arasında yer alabilir. Saç dökülmesi nasıl önlenir diyorsanız bu gibi dönemlerin geçici olduğunu bilmeniz gerekir.
Saçları boylamak ve bunun gibi bazı kimyasalları uygulamak saça, kesinlikle saçı ciddi manada yıpratmaktadır. Aynı zamanda deriye de etki edeceği için koparak dökülmeler genelde meydana gelir. Fönler, perma işlemleri, renk açıcılar saçın genel durumuna etki eder. Boya işlemi sırasında uygulanan renk açıcılar saça rengini açarken aslında saçın köküne zarar verir. Aynı zamanda saçın yapısal olarak zayıflamasını sağlar. Perma yapılırken saça uygulanan kimyasal işlem ve saça uygulanan solüsyon ise saçın dokusuna ve derisine hasar verdiği için ilk önce kırılmalar daha sonra ise dökülmeler meydana gelir.

Saç dökülmesi nasıl önlenir diye düşünüyor ve bu işlemlerden en az birini uyguluyorsanız bu konuda daha dikkatli ve hassas olmanız gerekebilir.
Yine saçın çok fazla yıkanması da saçın dökülmesine neden olabilir.  Saçların haftada en fazla 2 veya 3 kez yıkanması lazımdır.Kullanılan su saçları yıkarken, mutlaka ılık olmalıdır. Ayrıca şampuan az kullanılmalıdır.  Kullanılan fazla şampuan saçta kepeklenmeye yol açar ve saçın zayıflamasını sağlar. Bu şekilde de dökülmeler meydan gelir. Yine saçı ovalarken çok sert ovalamamak gerekir. Çünkü saç derisine ovalama sert olursa eğer, zarar verilir.  Saçlarınızda fazla kırık varsa eğer, onarıcı kremler kullanarak saçı daha dolgun ve canlı gösterebilir hem de saç kırıklarından kurtulabilirsiniz.


Günümüzde, saç dökülmesi nasıl önlenir diye düşünen hem kadın hem de erkekler, asıl nedeni bulmadan kendilerince tedavi uygulamaktadırlar. Bir kısmı da bunların haricinde ameleyat yöntemiyle saç çıkarma yöntemine başvurmaktadırlar. Ancak asıl neden bilinmeden yapılan bu uygulamalar zamanla yine dökülmeyle sonuçlanacaktır. Örneğin kalsiyum fazlalığı vücudunda bulunan bir kişi bu uygulamalardan birini uygularsa, saç dökülmesinin asıl nedenini bulmadan tedavi uygulayacağı için fayda görmeyecektir.
Sonuç olarak, Saç dökülmesinin nedenlerini ve saç dökülmesi nasıl önlenir konusunu merak ediyorsanız öncelikle uzmana başvurmalı ve ona göre bir tedavi uygulamalısınız.

Erkeklerde Saç Dökülmesi Nedenleri Neler olabilir ?

Saç dökülmesi kadınların olduğu kadar erkeklerinde sorunu haline gelmiştir ve erkeklerde saç dökülmesi nedenleri bir çok etken içermektedir.
Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında ilk önce genetik faktörler yer almaktadır. Bunun yanı sıra, hormonel bozukluklar, bazı kronik hastalıklar, geçirilen kazalar ve vitamin eksikliği, vitamin fazlalığı gibi faktörler yer almaktadır.

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yer alan androjenik erkek  tip saç dökülmesidir. Erkeklik hormonunun  vücuttaki seviyesinin yükselmesi ve bununla birlikte  saç hücrelerinin bu hormonlardan etkilenmesi sonucu erkeklerde saç dökülmesi meydana gelmektedir. Hormonların yükselmesi de görüldüğü gibi erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yer almaktadır.  Yüksek testosteron seviyesi erkeklerde cinsel gücün fazla olduğu anlamına gelmemektedir.  Saç dökülmesinin ilk evrelerinde saç incelir (minyatürizasyon) ve pigmentini yitirerek saçın rengi açılır. Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yer alan androgenetik alopecia artık 18 li yaşlarda da görülmeye başlamıştır. Saç dökülmesi belirli bazı yerlere  ya da saçın büyük bir bölümüne yayılmış olabilir. Alın ve şakaklarda görülen dökülme giderek yayıldığı ve başın ortasında kellik oluşturabileceği gibi bazı erkeklerde  bazı bölgelerde ilerlemeden durabilmektedir.

Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri aynı zamanda genetik faktörlere de bağlı olabilmektedir. saç kökleri erkeklik hormonuna karşı duyarlı olduğu için salgılanan testesteron hormonu yüzünden dökülmeye yüz tutar ,duyarlılık gösteren saç dipleri zamanla hasar görür bunun sonucunda saçlar incelir ve dökülmeler başlar.
Saç kaybının artışı ne zaman durur ve ne kadar sürer bu pek bilinemez . Burada bakılması gereken ilk şey genetik durumlar olacaktır. .Anne ve babadan geçen genler sonucunda aslında saçlar dökülüp dökülmedigi bir nevi belirlenmiştir.
Erkeklerde saç dökülmesi nedenleri arasında yine kadınlarınki gibi kullanılan kimyasal ürünlerde sıralanabilir ama erkeklerde kadınlarda olduğu kadar etki etmeyebilir.

Saç nakline 25-26 yaşından sonra başlanılması daha doğru olacaktır. Çünkü, bu yaşlardan sonra tam olarak net bir şekilde dökülen bölgenin durumu sağlıklı bir şekilde belli olur. Örneğin, 20 yaşında görülen saç dökülmesi tam olarak netlik kazanmayabilir belki zamanla düzelebilecek bir dökülme olabilir.. Bu kişinin dökülen saçlarının yerine yapılan ekleme, bir süre sonra diğer saçlarının dökülmesiyle ortada kalır bu durumun yaşanmaması için kişi bu dönemde destek tedavilerle var olan saçlarını korumalı, dökülmeyi geciktirmelidir. Dökülecek saç sınırının belirlenmesi gerekir. Bu sınır belirlenince kişiye saç nakli yapılabilir. Kişi dökülme yaşadıkça sıklaştırma amaçlı saç nakli yaptırarak imaj kaybı yaşamayacaktır. Saç nakli için bir yaşlılık sınırı yoktur. 70 yaşında bile, yeterli verici alan varsa saç naklinin yapılabilmektedir.

Erkeklerde uzun süreli saç protezi kullanmak ,yapıştırıcı maddelere bağlı olarak ortaya çıkar. Protez kullanımında cilt yapısında enfeksiyonlar dolayısıyla cilt yapısında bozulmalar olmaktadır.Kişi bu durumda var olan saçlarını da kaybetmektedir.Saç nakli ve destek tedavılerle çözülebilecek asamada kullanılan saç protezi kullanımı nedenıyle kalıcı saç kayıpları yaşanmakta problem saç nakli ile çözülemeyecek duruma gelmektedir.

Stres,psikolojik nedenler,dermatolojik nedenler,mevsimsel dökülmeler,demir ve çinko eksikliği,tiroid hastalıkları,travmalar,ağır diyetler ve sigara kullanımı,kirli hava,yanıklar,kullanılan bazı ilaçlar ve kimyasallar da erkeklerde kadınlarda olduğu gibi saç kayıplarına neden olmaktadır.

Erkeklerde saç döküme nedenleri arasında sıraladığımız nedenler çok önemlidir ve üstünde durulması gereken nedenlerdir. Bunun için ilk yapılması gerekenler, mutlaka hekime gitmek olacaktır.
Evet, erkeklerde saç dökülmesi nedenleri konusu hakkında sizlere araştırdığımız bilgileri detaylı bir şekilde yazmak istedik.

Saç Neden Dökülür ?

Saç dökülmesinin sebepleri bir diğer adıyla saç neden dökülür merak ediyorsanız sizler için hazırladığımız yazımızı okumanızı tavsiye ederiz.

Uzman doktorlar saç tellerinin her gün olmasının normal olduğunu belirtmektedirler. Ama bu saç tellerinin sayısının da 50-100 tel arası olması gerektiğini belirtmektedirler. Bundan fazla saç dökülmeleriyle karşı karşıyaysanız eğer, o zaman bir uzman görünmenizin vakti gelmiştir demektir.
Saç bayanlar ve baylar için çok önemli bir süsü kaynağı olarak görülmektedir Hem erkekler hem de kadınlar saç dökülmesinden oldukça şikayetçilerdir.

Saç dökülmesinin nedenlerini araştıran kişilerin bir çoğu fiziksel ve ruhsal olarak kendisini kötü hissetmeye başlamıştır.  Bunun içinde farklı yolları deneyerek farklı arayışlar içinde tedavi yöntemi aramaktadırlar. Ancak saç neden dökülür? merak ederken eğer saçınızın dökülmesinin sebebini tam olarak bilmiyorsanız doğru tedaviyi uygulayamayabilirsiniz.

Saç Neden Dökülür Diye Mi Merak ediyorsunuz ?

Uygunsuz saç bakımı ve kozmetik ürün kullanımı:
Uzmanlara göre; boya, renk açma, düzleştirme veya perma vb uygulamalar , uygun koşullarda yapılmalıdır aksi taktirde saça oldukça zarar verir.Yarıca mümkün olduğunca bu tip uygulamalardan kaçınmak gerekir. Saçın serbest kalmasını engelleyen at kuyruğu, sıkı lastikle bağlama örgü gibi yöntemlerin ise fazla yapılmaması gerektiği söyleniyor . Sık Sık yıkamak ve sert bi şekilde saçı kurutmak da saça oldukça zarar verebiliyor.
Saç neden dökülür diyorsanız, şampuan az kullanılmalı, şampuandan sonra koruyucu kremler saça uygulamalı, saçlar ıslakken havlu ile kurutuluyorsa, sert bir şekilde kurutulmamalıdır.

Genetik Faktör: Saç dökülmesinin nedenleri arasında genetik faktörlerin yeri şüphesiz büyüktür. Eğer dökülme kadınlarda ise kellik oluşma riski azdır.Ama eğer bu tip dökülmeler erkeklerde oluyor ise kellik oluşmaktadır.
Alopesi areata: Bu tip saç  dökülmesi genellikle küçük yuvarlaklar şeklinde, paraya benzer ufaklıkta dökülmelerle kendini gösteriyor.  Bazen hem saçta hem de vücutta bu küçük kellik oluşuyor. Tam olarak hastalığın nedeni bilinmese de düzgün bir beslenmeyle bu saçlar genelde geri geliyor.
 Doğum sonrası: Saç neden dökülür diye merak ediyorsanız, hamile kadınlarda hormon üretiminin fazla olması sebebiyle saçlar bu dönemde fazlalaşır, gürleşir ama doğumdan bir iki ay sonra hormonlar eski seviyesine gelince, saçlar yeniden dökülmeye başlar ve yaklaşık 6 içerisinde eski haline döner.
Yüksek ateş, ağır enfeksiyon ve soğuk algınlığı: Saç dökülmesinin nedenleri arasında hastalıklarda yer almaktadır. Özellikle ateş, enfeksiyon ve soğuk algınlığı gibi geçici hastalıklarda saç bu evrede dökülse bile belli bir müddet sonra yerine geliyor.
Tiroid hastalıkları: Saç dökülmesinin nedenleri arasında triod bezlerinin az veya fazla çalışması yer alıyor olabilir. Bugune kadar tiroid bezlerinizi kontrol ettirmediyseniz mutlaka bir uzmana görünme zamanınız gelmiştir.

Sonuç olarak, sizler için saç neden dökülür konusunda yaptığımız uzun araştırmalar sonucunda oluşturduğumuz yazıyı okumanızı tavsiye ederiz.

Saç Dökülmesine Karşı Alınabilecek Tedbirler Nelerdir ?

Saç dökülmesinin nedenleri arasında bir çok faktör bulunmaktadır ve saç dökülmesine karşı önlemler alınmalıdır.

Gün geçtikçe saç dökülmesinden mağdur kişilerin sayısı artmaktadır. Bu kişiler hem erke hem kadın olsun saçdökülmesinin nedenlerini araştırmaktadırlar. Aynı zamanda saç dökülmesine karşı neler yapabileceklerini araştırmaktadırlar. Saç dökülmesinde önemli olan saçın neden döküldüğünü doğru tespit edebilmektir. Doğru tespit edildikten sonra ise tedavi daha kolay bir hale gelebilmektedir.

 Saç Dökülmesinin Nedenleri Ve Saç Dökülmesine Karşı Alınacak Tedbirler Nelerdir ?

Saç dökülmesinin nedenleri arasında , genetik faktörler, kullanılan bazı kimyasallar sonucunda oluşan dökülmeler, bazı ağır ateşli hastalıklar sonucunda oluşan dökülmeler, enfeksiyonlu hastalıklar, kanser hastalıkları, kadınlar için ; doğum kontrol hapları, menopoz dönemi, doğum sonrası oluşan dökülmeler ve demir eksikliği gibi nedenleri sıralayabiliriz. Bunun yanı sıra, erkeklerde ise genetik faktörlere bağlı oluşan kellik, Çinko eksikliği ve yine demir eksikliğinden oluşan dökülmeler de saç dökülmesinin nedenleri arasında yer alır.

 Saçlarınızı dökülmelerden korumak istiyorsanız eğer, saç boyası, saç açıcılar saçlarınıza uyguladığınız başka kimyasallar var ise öncelikle bunlardan uzak durmalısınız. Aynı zamanda kronik hastalıklar, ateşli hastalıklar,enfeksiyonlu hastalıklar sonucunda saçlar yeniden yerine gelecektir. Bu konudaki saç dökülmesine karşı alınabilecek en iyi önlem, beslenmeye dikkat etmek yönünde olacaktır.

Yine kadınlarda saç dökülmesinden  korunmak için alınacak tedbirler, eğer menopoz, doğum sonrası, adet kanamaları gibi dönemlerde dökülen saçlar için ise, bu dönemler geçici olduğu için saçlar belli süre sonra yeniden çıkmaya başlayacaktır.

yine stresten uzak durmak gerekir. Stres kişide kötü duyguları harekete geçirdiği için insan vücudu bundan etkilenmekte, dolaysıyla saç derisi etkilenmektedir. Bu şekilde saç dökülmesine neden olabilmektedir.

Saç Dökülmesine Karşı İyi Gelen Besinler

Saç dökülmesiyle başedebilmek için sağlıklı saçlar için  beslenmenin yeri çok büyüktür. Özellikle sebze ve proteinli yiyecekleri tüketmek oldukça önemlidir. Çinko ve demir açısından zengin yeşil yapraklı sebzeleri tüketmek bu vitamin ve minarallerin eksikliğini giderecek ve saçınızın dökülmesini önemli oranda azaltacaktır. Bunun dışında protein olarak balık, yumurta, et, tavuk eti, hindi eti, süt ve süt ürünleri gibi gıdaları tüketmek de saç dökülmesine karşı alınacak tedbirler arasındadır.

Saç dökülmesine beslenme açısından nasıl azaltılır hatta durdurulur ise, yine bazı basit tedbirler saç dökülmesini oldukça yavaşlatır. Mesela, saçlarınızı ıslakken sakın taramayın hafif kuru olmalıdırlar, havluyla saçları sert bir şekilde kurutmayın yıpranmasına ve dolaysıyla dökülmesine yol açar. Kurutma makinesiylesaçları kurutmamaya özen gösterin eğer kurutuyorsanız da en düşük ayarı tercih edin. Saçlarınızı ılık suyla yıkayın ve her gün yıkamamaya özen gösterin. Her gün yıkanan saçlar daha çabuk yağlanır ve deriden daha rahat kopar.

Evet, saç dökülmesinin nedenlerini öğrendikten sonra sizler için yaptığımız bir diğer araştırma saç dökülmesine karşı alınacak tedbirleri araştırıp yazdık.